Hallo
Ich habe vor einen Jahr ziemlich misst gebaut. Ich habe immer noch nachfolgen, versuche aber damit klar zu kommen. Auf jeden Fall hat mein Bruder mir ein Text geschrieben wo er mit Vorwürfe macht das ich schuld bin an das was in sein Leben schief gegangen ist und diesen Text habe ich auch meiner Therapeutin gezeigt. Sie sieht es ganz anders als ich und jetzt spinnt mein Kopf und weiß nicht mehr was richtig oder falsch ist. Das hört sich dumm an aber kann mir jemand helfen oder ein Tipp geben?